Drenaż limfatyczny stosowany jest przede wszystkim na kończyny dolne lub górne. Mniej popularny jest zabieg wykonywany na brzuch. Stosuje się go w celach leczniczych i kosmetycznych. Na czym polega i jak go wykonać? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w naszym artykule. Drenaż limfatyczny brzucha i jego działanie Drenaż limfatyczny najczęściej kojarzony jest z terapią […]
Sól to związek chemiczny niezbędny do właściwego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jakie właściwości ma niejodowana sól kłodawska czy sól himalajska? Czemu należy wykorzystywać je do przygotowywania żywności? Zalety różowej soli himalajskiej Sól kuchenna to jedna z najważniejszych przypraw, która doskonale podkreśla smak posiłków. Choć nadmierne użycie soli może mieć niepożądane oddziaływanie na nasze zdrowie, to jej […]
Nerw strzałkowy (a dokładniej nerw strzałkowy wspólny) jest najczęściej uszkadzanym nerwem kończyny dolnej. Charakterystycznymi objawami uszkodzenia są opadająca stopa i chód ptasi. Czy lecząc uszkodzenie nerwu strzałkowego zawsze konieczna jest operacja? Jakie są sposoby, aby wspomóc regenerację porażonego nerwu? Jak wygląda rehabilitacja? Odpowiadamy w artykule. Nerw strzałkowy wspólny Nerw strzałkowy wspólny stanowi jedną z dwóch […]
Objawami po urazie najczęściej są: ból, opuchlizna, zasinienie, trudności w poruszaniu się. W zależności od rodzaju i ciężkości urazu, może pojawić się również osłabienie siły mięśniowej, sztywność i krwawienie. Jak sobie poradzić z objawami? W artykule przedstawiamy możliwości działania w przypadku wystąpienia obrzęku. Obrzęk towarzyszący urazowi Reakcja zapalna, pojawiająca się po urazie, jest pierwszym krokiem […]
Dlaczego nogi puchną? Przyczyn może być bardzo dużo. Opuchlizna, czyli obrzęk, jest objawem nieswoistym. Oznacza to, że nie jest związany z jedną konkretną chorobą czy schorzeniem. Jego występowanie towarzyszy wielu stanom chorobowym. W artykule przedstawiamy 12 głównych powodów występowania opuchlizny na nogach. Obrzęk, nazywany potocznie opuchlizną, to częsty objaw w przypadku wielu schorzeń i stanów […]
Tarczyca to jeden z największych gruczołów wydzielania wewnętrznego u człowieka. Znajduje się w przedniej części szyi i wytwarza niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu hormony. Chora tarczyca na ogół nie boli, a objawy jej niedomagania mogą być mylone z innymi dysfunkcjami. Z tego powodu, gruczoł należy regularnie badać, aby wykryć ewentualne nieprawidłowości we wczesnym stadium. W […]
Bezdech senny wpływa negatywnie na jakość snu. Częste infekcje dróg oddechowych i problemy z oddychaniem również utrudniają codziennie funkcjonowanie. Przyczyną jest zwykle skrzywienie przegrody nosowej. Dzięki postępowi medycyny możemy pozbyć się tego problemu: z pomocą przychodzi septoplastyka. Czym jest septoplastyka? Septoplastyka to operacyjna korekta skrzywionej przegrody nosowej, wykonywana w znieczuleniu ogólnym. Jest ona korygowana w […]
Ketomorin to naturalny suplement diety, który zyskał popularność wśród osób, które chcą znacznie schudnąć w dość szybkim czasie. Według producenta, Ketomorin działa na zasadzie stymulacji termogenezy organizmu, co pozwala na spalanie tkanki tłuszczowej. Termogeneza to proces wytwarzania ciepła przez organizm, który zwiększa tempa metabolizmu i przyspiesza spalanie kalorii. Dodatkowo, Ketomorin hamuje apetyt dzięki czemu łatwiej […]
Palec strzelający inaczej zwany trzaskającym (z ang. trigger finger) jest stanem przewlekłym, który wpływa na jedno lub kilka ścięgien w obrębie dłoni. Schorzenie to znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie, gdyż oprócz bólu, tkliwości i trudności w wykonywaniu ruchów największy problem stanowi ograniczenie funkcji ręki. Przyczyny powstawania takiego stanu nie są znane, a skuteczność leczenia zależy od […]
Ból łydek po bieganiu może mieć bardzo różne przyczyny – bywa on oznaką poważnej kontuzji, najczęściej jednak jest informacją o dużej intensywności treningu. Jeśli była ona nieco za duża na twoje aktualne możliwości, efektem jest przetrenowanie. Warto wiedzieć, jak wtedy o siebie zadbać, żeby wesprzeć regenerację nóg, i nie przeciążać ich dopóki tkanki się nie […]